いつまでも若くハワイアンフラダンス [脳トレーニングと麻雀/脳トレーニング(脳活性化)]
先日ゆうネットくさつサポーター(草津市の学習ボランティアゆうゆうびとを支援する)として、ハワイアンフラダンスの「フレッシュフラ」チームを取材させて頂いた。
ハワイアンフラダンスは 手の振り付けが手話のように歌詞を表現する。
星や瞳や波や恋や・・・だからとってもイメージしやすく、そのことが脳にとっても良いとのこと。
もちろん振り付けを覚えるということも脳にいいはず。
ダンスがいいということはいろいろな先生方が言われています。
感情を表現するという意味ではダンスはいいですよね。
その中でもハワイアンフラダンスはゆったりした動きだから、いいみたい。
いくつになっても出来そうですね。
う~ん。ダンス・・・私もやりたいなぁ。
コメント 0